中野整骨院ブログ

  

この時期になると、かなり増えてくるのが肉離れや、野球肘、野球肩など突発的に痛んでくるのですが(￣0￣)/



夏休みに一気に頑張った選手にありがちなケガですね…



夏休みに練習試合や色んな大会が行われて今まで試合や大会に出てなかった選手が新チームになり出番が多くなり…



んー やはり使いすぎて疲労がたまってる時期なんですね(￣0￣)/


疲労しきった筋肉や関節は色んな力に耐えられません…( 」´０｀)」オーイ



ですから日頃のケアはもちろんのことですが、痛みが出たらそのうち治るだろうではなく…



早めに治療することをおすすめします(^-^)/



色んな危険信号が出てるはずですよ〜( ´∀`)/~~



しかし、天気悪いな〜(￣▽￣)b